「コーヒーを飲むとやせるというのは本当なのか」を徹底調査。コーヒー研究の最前線と新事実を伝える。
米ハーバード大学で長年続けられてきた研究によると、コーヒーを毎日5〜6杯飲む人は飲まない人に比べて肥満原因型の糖尿病の発症が約3割少ないという。
また、コーヒーに含まれるカフェインとクロロゲン酸に、やせる効果があることが判明。効果的な飲み方や1日の飲用スケジュールを紹介する。
ゲストは柴田理恵、辺見えみり、金子貴俊、ビビる大木。
キーワードはクロロゲン酸！
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