ビリーズブートキャンプ。

ビリーズブートキャンプって、聞き慣れない言葉ですよね。

深夜の通販番組(ショップジャパン)をよくご覧になる方はご存知だと思います。

私も知ってはいたのですが、まさかこんなに売れてるとは思いませんでした。

楽天で総合ランキング1位、各部門も完全制覇してしまいました。

つまり現在日本で一番人気のダイエットといっても過言ではないかも。

ちなみにビリーズブートキャンプは全米ではヨガやピラティスと並ぶ３大ダイエットの一つだそうで。

ブートキャンプとは、アメリカ軍隊が短期間で新米兵士の肉体を絞り込むために行うトレーニング方法。

アメリカ陸軍の専任トレーナーを勤めてきたビリー・ブランクス氏が、軍隊式トレーニングをもとに、女性でも自宅で気軽に出来るよう独自に開発したエクササイズです。

エクササイズに必要なスペースは、たたみ一畳程度で、付属のビリーバンド（ゴム製のバンド）を使用します。

あとは付属のＤＶＤを観ながら一緒に汗をかきかきエクササイズ。

今なら(3月11日まで)送料無料、さらに7日間チャレンジの結果を専用シートに記入して返送すると5千円キャッシュバック。

そりゃ人気が出ますがな。


ビリーズブートキャンプ。